Физические нагрузки конечно являются приоритетными для коррекции фигуры, но не единственными. Для увеличения эффекта после спорта, а также снятия мышечной усталости необходимо совмещение с массажем и SPA-программами. Записаться на массаж можно в любое удобное для Вас время ежедневно с 9:00 до 21:00 (по согласованию можно записаться с 7:00 до 22:00) у администратора. Финская сауна также прилагается бесплатно. Все мастера женщины – дипломированные специалисты по технике массажа, имеющие медицинское образование и своим профессионализмом помогут Вам добиться наилучших результатов.

Спортивный клуб «Олимпия» предлагает Вам широчайший спектр массажных программ:

Продолжительность – 1 час 20 минут.

Общий массаж – это массаж всего тела, кроме головы. Это очень эффективный массаж для похудения, повышения жизненного тонуса, как общеукрепляющей, нормализущий обменные процессы. Стимулирует кровообращение, избавляет от неврозов (релаксирует, снимает нервное напряжение). Повышает мышечный тонус, делает кожу упругой, эластичной, красивой. Моделирует иммунные силы организма. Уменьшает рубцы и растяжки. Избавляет от мышечных болей после тренировок.

Продолжительность – 1 час 40 минут.

Это массаж всего тела, кроме головы. Стимулирует кровообращение, избавляет от неврозов (релаксирует, снимает нервное напряжение). Моделирует иммунные силы организма. При этом он чрезвычайно эффективен для похудения, так как есть силовое воздействие на подкожную жировую клетчатку, в ходе которого разлагаются жировые отложения в проблемных местах (бедра, ягодицы, живот), снижается вес тела, устраняется целлюлит.

Также идет глубокая проработка мыщц, за счет чего корректируется фигура. Хотим обратить Ваше внимание на то, что данный массаж обладает всеми свойствами общего массажа – нормализует обменные процессы, стимулирует кровообращение, избавляет от неврозов, релаксирует, снимает нервное напряжение, а также имеет ряд преимуществ-  повышает мышечный тонус, делает кожу упругой, эластичной, красивой.

Продолжительность – 1 час 40 минут.

Лимфодренаж направлен на лимфатическую систему при помощи действия массажа. В лимфатической системе скапливается множество шлаков и продуктов распада. С помощью массажа разгоняются застойные места и выводятся шлаки, т.е очищаем организм. Массаж делается по ходу движения к лимфе. Перед массажем необходимо выпить 2 литра воды.

Продолжительность – 1 час.

Одна из разновидностей программ по избавлению от целлюлита в нашем клубе –  это антицеллюлитный массаж. Антицеллюлитный массаж – это силовое воздействие на подкожную жировую клетчатку, в ходе которого разлагаются жировые отложения в проблемных местах (бедра, ягодицы, живот), снижается вес тела, устраняется целлюлит, корректируется фигура. Хотим обратить Ваше внимание на то, что антицеллюлитный массаж подходит далеко не всем, так как является очень силовым и имеет множество противопоказаний. Мы рекомендуем Вам пройти общий массаж, если у Вас высокий порог чувствительности или Вы сомневаетесь в наличии у Вас противопоказаний, так как общий массаж обладает практически теми же свойствами, что и антицеллюлитный, а также имеет ряд преимуществ.

Продолжительность – 40 минут.

Массаж спины – это проработка всей спины, включая воротниковую зону и поясницу. Прекрасен для подтягивания кожи. Улучшает кровообращение в мышцах. Эффективен при нарушении осанки, сколиозах (лаврозы, кифозы и т.д.), пояснично-кресцовом радикулите, невралгиях. Снимает болевой синдром после чрезмерных тренировок. Уменьшает жировые отложения. В воротниковой области (Воротник По-Щербаку) очень эффективен при вегето-сосудистой дистонии по гипер- и гипотоническому типу.

Продолжительность – 20 минут.

Большую часть жизни Вы проводите «на ногах». Не удивительно, что Ваши стопы подвергаются очень большой нагрузке. Массажная студия спортивного клуба «Олимпия» предлагает отличный способ устранить усталость ног, снять отеки и тяжесть – массаж стоп. Массаж стоп – это прекрасный расслабляющий массаж, помимо этого не стоит забывать, что на стопе находятся проекции всех биологически-активных точек организма. Массаж стоп способствует улучшению общего состояния здоровья, улучшению лимфотока, кровообращения в нижних конечностях и органах малого таза. К тому же массаж стоп – это мощный антидепрессант!

Продолжительность – 40 минут.

Если Вы посещаете силовые тренировки с усиленной нагрузкой на нижнюю часть тела, на ноги (степ АБТ, слайд интервал, кор, тренажерный зал и т. д.) или Ваши ноги подвергаются большой нагрузке в повседневной жизни, то лучший способ уменьшить мышечное напряжение, снять болевой синдром в мышцах после тренировок – это массаж ног. Массаж ног также улучшает кровообращение в нижних конечностях, уменьшает целлюлит, отеки. К тому же, массаж формирует красивую линию ног.

Продолжительность – 20 минут.

Красивый плоский живот, стройная талия – мечта любой женщины. Достичь такого идеала Вам поможет массаж живота. Массаж живота ликвидирует жировые отложения в области талии.

Действие: ликвидация жировых отложений в области талии, а также ее формирование. Благодаря воздействию на мышцы способствует формированию пресса, подтягивает кожу, уменьшает растяжки, рубцы. Усиливает перистальтику кишечника, нормализует его работу, усиливает общий обмен, вследствие чего происходит очищение организма и снижение веса.

Продолжительность – 2 часа.

Прекрасное сочетание лечебного действия меда и массажа. Мед адсорбирует токсины и способствует быстрому выводу шлаков из организма. Улучшает кровообращение в глубоких слоях кожи и в мышцах. Благоприятно действует на внутренние органы и системы. Увеличивает лимфоток и очищает кожу, она становится шелковистой, упругой, молодой, сияющей от биологически активных веществ меда. Медовый массаж используется в рамках антицеллюлитной программы, при заболеваниях позвоночника, суставов.

Великолепное средство для поддержания отличной формы и настроения.

Продолжительность – 2 часа.

Ингредиенты, входящие в состав данного массажа, способствуют интенсивному сжиганию жира, морская соль выводит воду из организма, мед способствует очищению организма от шлаков, токсинов, коррекции фигуры, лифтинга кожи.  Повышается тургор кожи, хороший оздоровительный и косметический эффект.

Продолжительность – 1 час 20 минут

Дренажная процедура с медом и сахаром направлена на многогранную и всестороннюю работу над Вашим телом. Этот массаж поможет смоделировать силуэт, избавиться от ненужных отложений на бедрах, подтянуть и разгладить кожу, снять отечность и почувствовать легкость.

Продолжительность – 2 часа.

Процедура проводится на основе масла какао и какао порошка. Массаж рекомендован тем, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы, подвержен стрессам, поскольку массаж на основе шоколада воздействует на нервную систему как антидепрессант. Ко всему этому кофеин является мощным жиросжигающим средством, что способствует похудению и уменьшению объемов. У клиенток СК «Олимпия» возникла уникальная возможность пройти косметическую процедуру, основанную на кондитерской продукции.

Продолжительность – 2 часа 20 минут.

Шоколадная смесь увлажняет и тонизирует тело, насыщает кожу активными элементами, воздействует на нервную систему как антидепрессант. Это исключительное средство от стресса и плохого настроения. Пилинг способствует глубокому очищению кожи.

Продолжительность – 20 минут

Это массаж, направленный на проработку проблемных зон. Ингредиенты, входящие в состав, способствуют интенсивному сжиганию жира, морская соль способствует выведению воды из организма, завершающим этапом данной процедуры является обертывание термопленкой. Наибольший эффект (потери до 1 кг.) достигается при посещении инфракрасной кабины или тренировки.