Кроссфит в Олимпии ЗЖМ

Кроссфит в Олимпии ЗЖМ

28.01.2021

Спортклуб Олимпия и Бурайкина Мария приглашают Вас на занятия по Кроссфиту.

Вторник – 18:00

Четверг – 18:00

Воскресенье – 15:00

Адрес: 2-Краснодарская, 92Б (“Олимпия” ЗЖМ)

Телефон: 8 (863) 224-45-80

 

Кроссфит представляет собой специальную систему тренировок, направленную на развитие всех физических качеств — выносливости, скорости, силы, гибкости, ловкости.

Особенность тренинга заключается в комплексном подходе — ни один другой вид спорта не способен улучшить физические показатели сразу по всем направлениям. Кроссфит включает в себя элементы различных видов массового спорта — фитнеса, бодибилдинга, гимнастики и тяжелой атлетики. Благодаря разноплановости упражнений, поклонникам интенсивного кругового тренинга удается создать тело, готовое к любым нагрузкам.

 

Похожие новости